У нас вы можете посмотреть бесплатно 📌 Postur Buruk, Risiko Serius!Jangan dianggap sepele 👀 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Kebiasaan duduk membungkuk, main gadget terlalu lama, atau posisi kerja yang salah bisa jadi awal masalah tulang belakang—dan sering kali gejalanya muncul pelan-pelan. 🎙️ Di episode podcast kali ini, kita ngobrol langsung bareng dr. Aries Rakhmat Hidayat, Sp.OT (K) Subspesialis Spine, membahas: ✔️ Tanda awal gangguan tulang belakang ✔️ Risiko serius dari postur tubuh yang buruk ✔️ Kapan harus waspada dan periksa ke dokter ✔️ Tips menjaga tulang belakang tetap sehat 👉 Jangan tunggu nyeri makin parah. Kenali gejalanya sejak dini, lindungi tulang belakangmu mulai sekarang! 🎧 Tonton podcast lengkapnya di Youtube RS PHC Surabaya dan share ke orang terdekatmu—karena postur sehat itu investasi jangka panjang. Terima kasih untuk DOSS Camera & Gadget Surabaya yang sudah support kegiatan ini. #MelayaniSepenuhHati #KesehatanTulangBelakang #Danantara #ihc.rsphcsurabaya #Ortopedi