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Un ménisque médial fissuré évoluera vers la subluxation. A condition de la rechercher en position douloureuse = flexion ou extension forcée (cf mes vidéos echoscopies) L'Auto-Normalisation d'une Subluxation du Ménisque Médial est improbable au stade Chirurgical = extrusion permanente (au repos). L'arthrose Fémoro-Tibiale doit être modérée, afin que l'interligne puisse "s'ouvrir" avec un espace suffisant pour accueillir le Ménisque. Le "POUSSE-PIED" est l'amélioration de ma technique par MICA ERNST. Préalable à la réintégration du ménisque = Adhésiolyse Manuelle des tendons de la Patte d'oie, dont l'adhérence au Ligament Collatéral Tibial, favorise l'extrusion méniscale. Ce "Déroulage Profond" initial améliore aussi le drainage de la péri-méniscite et la vascularisation périphérique du Ménisque interne. Après Normalisation réussie, devant la fréquence des rechutes, il est intéressant d'inclure cette Auto-manipulation dans l'éducation thérapeutique, jusqu'à récupération de la stabilité correcte. NB : le "Pousse-pied" fonctionne pour le Ménisque LATERAL. La CORNE POSTÉRIEURE est plus difficile à recentrer, car, il faut se "faufiler" entre les tendons (Gastrocnémien-Soléaire / Ischio-jambiers internes) qui repoussent nos doigts. Cf dernières vidéos pour de nouvelles manipulations et leurs résultats échographiques.