• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Анатомия на простом языке: пояснично-нижняя часть спины скачать в хорошем качестве

Анатомия на простом языке: пояснично-нижняя часть спины 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Анатомия на простом языке: пояснично-нижняя часть спины
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Анатомия на простом языке: пояснично-нижняя часть спины в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Анатомия на простом языке: пояснично-нижняя часть спины или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Анатомия на простом языке: пояснично-нижняя часть спины в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Анатомия на простом языке: пояснично-нижняя часть спины

Присоединяйтесь к нашей БЕСПЛАТНОЙ 5-дневной серии упражнений для снятия боли в пояснице: https://www.spreadwhealth.com/free-lo... В течение 5 дней вы будете получать по одному электронному письму в день с упражнениями, массажем и растяжкой для облегчения боли в спине! 🧐 Что же такое поясница?! Поясничный отдел позвоночника — это область между нижним ребром и верхней частью ягодицы (подвздошным гребнем). У большинства людей наблюдается лордоз (небольшой изгиб) в пояснице. Это помогает распределить вес с головы и верхней части тела по всей нижней части тела и снизить нагрузку на поясничный отдел позвоночника. У разных людей лордоз бывает разной степени, а у некоторых может наблюдаться «плоская спина» (потеря изгиба). Поясничный отдел позвоночника состоит из пяти позвонков (L1–L5), которые увеличиваются по мере продвижения вниз к крестцу. Между каждым позвонком находятся диски, через которые проходят нервы и спинной мозг. ⁣⁣ ⁣⁣ В этой области расположено множество мышц, но мы выделили несколько основных. Мышца, выпрямляющая позвоночник, — это группа мышц, которые помогают разгибать и сгибать позвоночник в стороны. Они простираются от крестца до основания черепа. ⁣⁣ ⁣⁣ Многораздельная мышца — это глубокая мышца спины. Она охватывает позвоночник по всей длине, но наиболее развита в поясничном отделе. Она участвует в разгибании, наклонах в стороны и обеспечении стабильности между позвонками. Она важна для стабилизации и работает вместе с мышцами тазового дна и поперечными мышцами живота, обеспечивая стабильность позвоночника. ⁣⁣ ⁣⁣ Квадратная мышца поясницы проходит от заднего гребня подвздошной кости до 12-го ребра и крепится к поперечным отросткам поясничных позвонков (тем самым торчащим отросткам на позвонках). ⁣⁣ ⁣⁣ Джош заснул во время рисования, поэтому мы считаем, что это стало причиной его странного 12-го ребра с левой стороны. ⁣⁣ ⁣⁣ Что касается Эндрю, то невозможно «отключить» ни одну из мышц, и невозможно полностью изолировать одну от другой. Однако понимание анатомии, того, где вы чувствуете ощущения, и повышение телесной осознанности может быть полезным для повышения уверенности в себе.⁣⁣ #Поясница #ПоясничныйОтдел #поясничныйПозвоночник #больвПояснице #облегчениеболивПояснице #поясничныйПозвоночник #анатомия_физиология

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5