У нас вы можете посмотреть бесплатно Комплекс упражнений со штангой или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Любое упражнение со штангой может привести к травме, если выполнять его неправильно. Поэтому наша задача, научить вас правильной технике выполнения упражнений со штангой, чтобы ваши занятия дома или в тренажерном зале были безопасны и эффективны. Структура комплекса упражнений со штангой: 1. Классические приседания со штангой 2. Выпады со штангой 3. Становая тяга 4. Тяга штанги в наклоне 5. Тяга штанги к подбородку #solopharm #нейроанатомия #neuroanatomia #упражнения #тренировка #штанга #становаятяга