Как танцевать ау чибата: изучите ау чибата в двух вариациях | Серия обучающих материалов Florieo скачать в хорошем качестве

Как танцевать ау чибата: изучите ау чибата в двух вариациях | Серия обучающих материалов Florieo

В этом видео вы научитесь делать Ау Чибата. Сначала я расскажу о трёх основных приёмах, которые необходимо освоить для овладения Ау Чибата. Затем я покажу два варианта выполнения этого флорейо со всеми необходимыми упражнениями. Наконец, я дам несколько советов о том, как усовершенствовать это движение капоэйры, избежав некоторых распространённых страхов, связанных с ним. Ау Чибата — это одно из движений флорейо в капоэйре. Его можно рассматривать как атакующую вариацию колеса. Его можно выполнять как вбок, так и вперёд. Основная идея этой атаки — приземлиться на противника пяткой. Самая распространённая проблема при выполнении Ау Чибата — страх удариться об пол. С помощью этого видео вы узнаете, как преодолеть этот страх и уверенно выполнять это движение. Обучающее видео по Амазонасу от CM Well 👉    • Como Fazer Au Amazonas Prof Well Cdo   🤸 Получите БИБЛИОТЕКУ КАПОЭЙРЫ АНГОЛА Освойте технику капоэйры ангола с помощью простых и понятных методов обучения: http://bit.ly/2KVvrNh 📧 Нравятся мои видео о капоэйре? Получайте больше контента о капоэйре на свою электронную почту: http://bit.ly/capoeiralife 🥰 ПОЗНАКОМЬТЕСЬ С ДРУГИМИ УВЛЕКАТЕЛЬАМИ КАПОЭЙРЫ Присоединяйтесь к нашей группе в Facebook: http://bit.ly/2KYOqGJ ⭐ ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ ЗДЕСЬ ► Instagram: https://bit.ly/2KH07BQ ► Facebook: http://bit.ly/3mRFcJp 🤗 Поддержите меня на Patreon: http://bit.ly/2KHdq5j #capoeiralifeshow #фитнес #тренировки #танцы #уроки #инструкции #инструкции #floreio