ฝึกลูกนอนยาว (Sleep Training) ดีจริงหรือทรมาน ? | Mothership Podcast EP.3 скачать в хорошем качестве

ฝึกลูกนอนยาว (Sleep Training) ดีจริงหรือทรมาน ? | Mothership Podcast EP.3

อีกหนึ่งประเด็นที่หลายบ้านให้ความสนใจและถกเถียงกันในทุกวันนี้คือเรื่อง “sleep training หรือ การฝึกลูกนอนยาว” ว่าดีจริงไหม อันตรายถึงชีวิตได้จริงไหม หรือ จริงๆแล้ว มีวิธีฝึกที่ถูกต้องยังไง มาฟังข้อมูลจาก โค้ชพลอย ศิราฐิณีย์ สุขชัย ผู้เชี่ยวชาญการนอนเด็ก และที่ปรึกษาการเลี้ยงลูกเชิงบวก (ผู้เชี่ยวชาญการฝึกลูกนอนยาวคนแรกของไทย) เผื่อเป็นไอเดียให้แม่ๆกันค่ะ 00:00 Intro 1:58 highlight 4:24 อะไรคือ “sleep training” 13:11 ข้อดีของการ sleep training คืออะไร? 17:04 เริ่ม sleep training ยังไง? 21:20 sleep training หลักมีกี่วิธี 28:25 sleep training สร้างปมในใจให้เด็กจริงมั้ย? 32:26 ฝึกเลิกเพิส เลิกกินดึก ฝึกนอนยาว อะไรสำคัญกว่ากัน?? 35:53 สายไปมั้ยที่จะเริ่ม sleep training ตอนโต? 40:55 การแยกห้องนอนควรทำตอนลูกอายุเท่าไหร่? 44:15 วัยไหนที่ควรฝึกเลิกนอนกลางวัน? 51:10 หลายบ้านเข้าใจผิด คิดว่า sleep training อันตรายถึงชีวิต! 53:05 ไม่ควรทำ sleep training ถ้าเด็กมีอาการเหล่านี้ #MothershipPodcast #Mothershipยานแม่ #LydiaSarunrat #AerinYuktadatta #AmChonticha #ฝึกลูกนอนยาว #Sleeptraining #โค้ชพลอย #MelaB3สลายจุดด่างดำฝังลึกอย่างตรงจุด #LaRochePosayTH