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VerumVita - Teufelskreise der Diätkultur

Wir leben in einer Kultur, in der ein rigides Schlankheitsideal herrscht. Dieses Ideal führt zu Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper und damit verbunden zu Versuchen sein Essverhalten zu kontrollieren. Das daraus resultierende Diätverhalten hat zwei miteinander verbundene Teufelskreise zur Folge. Der erste Teufelskreis ist weitgehend bekannt. Die Diät scheitert, Frustration macht sich breit und eine erneute Gewichtszunahme setzt ein. Dieser sogenannte Jojo-Effekt verstärkt die Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper und führt zur nächsten Diät- das Spiel beginnt von vorn. Der zweite Teufelskreis ist jedoch fast noch bedrohlicher. Denn wenn das Diätverhalten langfristig aufrechterhalten wird, kommt es zu gestörtem Essverhalten und verzerrten Körperbildern. Diese Warnzeichen können in der Folge zu manifesten Essstörungen führen. Anorexie, Bulimie und Binge-Eating-Disorder sind mit einem erheblichen Leidensdruck und schwerwiegenden körperlichen und psychischen Komplikationen bis zum Tod verbunden. Falls Sie das Gefühl haben, sich in einem der beiden Teufelskreise zu befinden, holen Sie sich Hilfe. Sie verdienen es, ein gutes Leben zu führen. Lassen Sie sich dabei unterstützen. Mehr Infos: @