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Aufbauen nach dem Fasten ∣ Norditalienische Gemüsesuppe nach Saftkur
3 года назад
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Aufbauen nach dem Fasten ∣ Norditalienische Gemüsesuppe nach Saftkur
Nach dem Fasten soll der Körper langsam wieder an feste Nahrung gewöhnt werden. In Zusammenarbeit mit Ernährungsberater*innen und dem Spitzenkoch Ralph Schelling haben wir darum spezielle Rezepte entwickelt für die Aufbautage nach dem Fasten mit der Biotta Wellness Woche. In diesem Video gibt Ralph persönlich einige Tipps zu seiner Norditalienischen Gemüsesuppe. Dieses und weitere Rezepte für den Abbau vor dem Fasten und das Aufbauen nach dem Fasten liegen jeder Biotta Wellness Woche bei. Viel Spass beim Kochen! Während dem Fasten lernt mensch seinen Körper besonders gut kennen und hat seinem Körper eine Wohlfühlbehandlung gegönnt. Dies ist ein idealer Zeitpunkt um ungesunde Essgewohnheiten nachhaltig zu verändern. Weitere Tipps zum Fasten mit den Biotta Säften gibt es in der Fasten Community auf http://biotta.ch/de/community/
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