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Links zu den maßgeschneiderten 1:1 Coachingprogrammen: Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu The Lion is Rising: https://bit.ly/the-lion-is-rising-coa... Die Folge auf einen Blick • Emotionale Abhängigkeit bedeutet, dass man von der Zuneigung und Aufmerksamkeit einer anderen Person abhängig ist. Kurz gesagt: Man ist “süchtig” nach einer Person. • Wenn du die emotionale Abhängigkeit überwindest, dann wirst du mehr Leichtigkeit und Freiheit in deiner Partnerschaft fühlen. • Die Überwindung der emotionalen Abhängigkeit führt dazu, dass du den Fokus auf deine eigenen Ziele und Visionen legst – deine Liebesbeziehung wird zum i-Tüpfelchen in deinem Leben. • Emotionale Abhängigkeit kannst du überwinden, indem du gesund mit deinen Gefühlen umgehst: Selbstmitgefühl und Eigenverantwortung sind hier wichtige Konzepte. • Identifiziere Trigger-Situationen für Verlustangst, Kontrollverhalten oder Angst vor Zurückweisung, um deine emotionale Abhängigkeit hinter dir zu lassen. • Lerne die 5 Schritte, damit du deine emotionale Abhängigkeit überwindest Links zu den Studien: https://psycnet.apa.org/record/2019-0...