Боль в пояснице или боль в крестцово-подвздошном суставе? | Предварительный просмотр урока йоги д... скачать в хорошем качестве

Боль в пояснице или боль в крестцово-подвздошном суставе? | Предварительный просмотр урока йоги д...

Донна Фархи более десяти лет проводит курсы по восстановлению крестцово-подвздошного сустава для студентов и преподавателей йоги. В апреле 2017 года в результате несчастного случая во время верховой езды она сломала таз в двух местах, что привело к изнурительной нестабильности таза. Ее многомесячные исследования в рамках терапевтической практики йоги и работы над движением углубили ее понимание важности поэтапной работы: сначала для облегчения боли, восстановления симметрии, стабильности и силы, а затем постепенного восстановления многомерного движения, необходимого для повседневной деятельности. Полученные ею в ходе собственного выздоровления открытия теперь помогают ей в работе с другими людьми по восстановлению стабильности таза. Чтобы узнать больше о курсе Донны Фархи на YogaUOnline, нажмите здесь: http://bit.ly/donnafarhi YogaUOnline — это ресурс для преподавателей йоги по всему миру. Мы стремимся помочь вам стать тем учителем, йогом или практикующим йогу, которым вы хотите быть, независимо от того, практикуете ли вы йогу лишь время от времени или преподаете ее ежедневно.