У нас вы можете посмотреть бесплатно Stretches to Start Your Day или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Morning stretches combat stiff muscles, increase flexibility and reduce the risk of injuries. Losing flexibility is a natural part of aging. Unfortunately, this can cause you to wake up feeling stiff and sore. 0:00 Introduction 0:13 Sharon Gilbertson 0:29 Morning Stretch 0:59 Single Leg to Chest 1:34 Double Leg to Chest 2:01 Trunk Rotation 2:35 Hamstring Stretch 3:25 Ankle Circles