# 8 Vì sao “Bữa sáng ăn như hoàng đế, bữa tối ăn như ăn mày”? | PGS.TS.BS Nguyễn Thị Bay скачать в хорошем качестве

# 8 Vì sao “Bữa sáng ăn như hoàng đế, bữa tối ăn như ăn mày”? | PGS.TS.BS Nguyễn Thị Bay

“Bữa sáng ăn như hoàng đế, bữa tối ăn như ăn mày” – câu nói tưởng chừng dân gian truyền miệng nhưng lại ẩn chứa nhiều giá trị khoa học. Vậy vì sao bữa sáng được xem là “vàng” cho sức khỏe, còn bữa tối nên ăn ít, ăn nhẹ? PGS.TS.BS Nguyễn Thị Bay sẽ phân tích thói quen ăn uống này dưới góc nhìn y học hiện đại và Đông y, giúp bạn hiểu rõ cách ăn để duy trì năng lượng, kiểm soát cân nặng và phòng bệnh hiệu quả. 🔔 Đăng Ký Kênh và Bật Thông Báo cho kênh VIDEO ALOBACSI 👉 https://bit.ly/VideoAlobacsi 📌 Tham gia làm hội viên của kênh để được hưởng đặc quyền: https://bit.ly/3WGX9hX Theo dõi VIDEO ALOBACSI thêm tại đây: ► Facebook:   / alobacsihoibacsitraloi   ► TikTok:   / alobacsi.com   ► Email: [email protected] ► Zalo - SĐT: 08983 08983 ► Website: https://alobacsi.com/ Hợp tác nội dung: ► SĐT: 0903 696 357 ► Email: [email protected] Liên hệ quảng cáo: [email protected] #alobacsi #bacsi #tinnong #tintucsuckhoe #suckhoe Các bạn đừng quên Đăng Ký Kênh, Like và Chia Sẻ nếu yêu thích video nhé! ---------------------------------- © Bản quyền thuộc về VIDEO ALOBACSI, vui lòng không reup dưới mọi hình thức © Copyright by VIDEO ALOBACSI ☞ Do not Reup