Внутренние ресурсы: как их найти | Откуда брать силы и энергию скачать в хорошем качестве

Внутренние ресурсы: как их найти | Откуда брать силы и энергию

👉🏻 Освободите свой ум от тревоги и стресса https://salebot.site/md/gadecky_no_st... ✅ Пройдите курс «Наука жизни: личная эффективность» под руководством Олега Гадецкого в Институте ценностно-ориентированной психологии и реализуйте свое предназначение https://ivop.pro/online/?utm_source=o... 📍 Больше информации о программах Олега Гадецкого на его авторском сайте https://gadecky.ru/?utm_source=og&utm... Откуда брать энерегию? Внутренние ресурсы очень важны в нашей жизни, чтобы мы могли работать и чувствовать себя хорошо. Часто энергии не хватает и мы не знаем, где найти ресурс. В этом видео даются практические советы психолога Олега Гадецкого о том, как поддерживать физическое и психическое здоровье и как прийти к реализации предназначения, если найти внутренние ресурсы. Тайминг: 00:00 Начало 01:07 Физическая энергия 01:54 Вставать рано по утрам 04:02 Как правильно питаться 05:51 Эмоциональная энергия 9:00 Интеллектуальная энергия 11:02 Духовная энергия 12:22 Как правильно отдыхать и работать? 👉 Подписывайтесь на мои соцсети: Сайт: https://gadecky.ru/?utm_source=youtub... Telegram-канал: https://t.me/ogadecky Группа ВКонтакте: https://vk.com/gadecky 🧠 На этом канале выходят видео: – О познании себя – О сбалансированных отношениях в семье и бизнесе – Самооценке, обретении уверенности в себе – О том, как правильно выстроить доверительные и справедливые отношения с людьми и о многом другом! Подписывайтесь на канал 🔥 и вы найдете прямую дорогу к финансовой грамотности, физическому и психологическому благополучию и духовному балансу #олеггадецкий #институтцоп #энергия #ресурс #силы #психология