❤️அட்டகாசமான வஞ்சிரம் மீன் வறுவல்| இப்படி செய்து சாப்பிடுங்கள் |Tamil |Aiykoora, Anja, Seer Fish👍🤣😍👌 скачать в хорошем качестве

❤️அட்டகாசமான வஞ்சிரம் மீன் வறுவல்| இப்படி செய்து சாப்பிடுங்கள் |Tamil |Aiykoora, Anja, Seer Fish👍🤣😍👌

❤️அட்டகாசமான வஞ்சிரம் மீன் வறுவல்| இப்படி செய்து சாப்பிடுங்கள். லைக் பண்ணுங்க, ஷேர் பண்ணுங்க அப்போதான் நான்போடுகிற வீடியோ எல்லோருக்கும் தெரியும்ங்க. ❤️இந்து உப்பு அல்லது பாறை உப்பு என்கிற உப்பு மூல வியாதிகள் மற்றும் வயிற்றுப் புண்கள் நீங்க மருந்தாக பயன்படுகிறது. இமயமலை பகுதியில் பாறைகளை வெட்டி எடுக்கப்படும் உப்பை இந்து உப்பு, பாறை உப்பு என்று அழைக்கிறார்கள். ❤️மங்கலான பழுப்பு மற்றும் சிவப்பு நிறத்தில் காணப்படும் இந்த ரக உப்பில், கால்சியம், பொட்டாசியம், மக்னீசியம், சல்பர் மற்றும் புளோரைடு, அயோடின் போன்ற தாதுக்களுடன் ‘சோடியம் குளோரைடு’ அதிக அளவில் உள்ளது. ❤️இதய, எலும்பு,தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது. உடல் எடை குறைக்கிறவங்க இந்த மீனை சாப்பிடலாம். ❤️தசைப்பிடிப்பை தடுக்கிறது ❤️சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தும் ❤️ஆரோக்கியமான தூக்கத்திற்கு உதவும் ❤️நாள்பட்ட சளி சரியாகும் ❤️எலும்புகளை வலுவாக்கும் ❤️இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்கும் ❤️கண்களில் உண்டாகும் நோய்த்தொற்றை நீக்கும் ❤️வாய் துர்நாற்றம், பல் வலி சரியாகும். tamil - samayal - kitchen fish fry - fish kuzhambu - dry fish kuzhambu dry fish fry - karuvadu fry - karuvattu kuzhambu meen kuzhambu - meeen varuval keerai kadyal - keerai poriyal - murungai keerai mullangi keerai poriyal chicken kuzhambu - idly - green chicken mint chicken - butter chicken - pepper chicken maththi meen - garam masala - noolkol koottu - pudalangai koottu beetroot koottu- curry leaves thuvayal vendhayam - avocado juice craft work - vinayagar நன்றி. வாழ்க வளமுடன்.