นพ.เตือน: 4 ข้อผิดพลาดร้ายแรงเรื่องการช่วยตัวเองที่ผู้ชายอายุ 60+ ต้องหลีกเลี่ยง скачать в хорошем качестве

นพ.เตือน: 4 ข้อผิดพลาดร้ายแรงเรื่องการช่วยตัวเองที่ผู้ชายอายุ 60+ ต้องหลีกเลี่ยง

นพ.เตือน: 4 ข้อผิดพลาดร้ายแรงเรื่องการช่วยตัวเองที่ผู้ชายอายุ 60+ ต้องหลีกเลี่ยง คุณรู้หรือไม่? ผู้ชายอายุมากกว่า 60 ปีที่ทำสิ่งนี้ผิดวิธี มีความเสี่ยงเกิดปัญหาต่อมลูกหมากเพิ่มขึ้นถึง 67% แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ ประสบการณ์ 30 ปี เปิดเผยความจริงที่หลายคนไม่รู้ ข้อผิดพลาดที่ 1: การบังคับให้อวัยวะเพศแข็งตัวและบังคับให้ถึงจุดสุดยอด ข้อผิดพลาดที่ 2: การใช้สื่อลามกเป็นแหล่งกระตุ้นเพียงอย่างเดียว ข้อผิดพลาดที่ 3: การช่วยตัวเองบ่อยเกินไป ข้อผิดพลาดที่ 4: การเพิกเฉยต่อความเจ็บปวดหรือความไม่สบาย ⚠️ ผลกระทบที่อาจเกิดขึ้น: ต่อมลูกหมากอักเสบเรื้อรัง ระดับเทสโทสเตอโรนลดลง ปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ ความไวของอวัยวะเพศลดลง ความเครียดและภาวะซึมเศร้า ✓ วิธีการที่ถูกต้อง: ฟังร่างกายและยอมรับการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติ ลดการพึ่งพาสื่อลามก หาแหล่งกระตุ้นที่หลากหลาย ปรับความถี่ให้เหมาะกับวัยและสภาพร่างกาย สังเกตอาการผิดปกติและพบแพทย์เมื่อจำเป็น ⏱️ TIMESTAMPS: 00:00 - เริ่มต้น: สถิติที่น่าตกใจ 00:45 - ข้อผิดพลาดที่ 1: การบังคับอวัยวะเพศแข็งตัว 02:30 - กรณีศึกษาจริงจากคลินิก 03:15 - ข้อผิดพลาดที่ 2: พึ่งพาสื่อลามกมากเกินไป 04:45 - ผลกระทบต่อสมองและจิตใจ 05:30 - ข้อผิดพลาดที่ 3: ทำบ่อยเกินไป 06:45 - ความสัมพันธ์กับระดับเทสโทสเตอโรน 07:15 - ข้อผิดพลาดที่ 4: เพิกเฉยต่อความเจ็บปวด 08:00 - สรุปและเมื่อไหร่ควรพบแพทย์ นี่คือข้อมูลทางการแพทย์ที่ทุกท่านควรรู้ เพื่อการดูแลสุขภาพทางเพศอย่างเหมาะสม หากมีอาการผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ─────── คุณเคยรู้สึกว่าแรงน้อย หมดไฟทางเพศ หรือกังวลเมื่อร่างกายไม่ตอบสนองเหมือนก่อนหรือไม่? ที่ช่อง นายแพทย์ นฤบดินทร์ เกษมสุข เราเข้าใจถึงความท้าทายของผู้ชายวัย 40+ ที่ต้องการฟื้นพลัง ความมั่นใจ และคุณภาพชีวิตทางเพศอีกครั้ง 🔬 แนวทางของเรา – ให้ความรู้ทางการแพทย์ง่าย ๆ พร้อมหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ – บำรุงสมดุลฮอร์โมน และเสริมสร้างสุขภาพโดยรวม – วิดีโอสั้น กระชับ ดูจบแล้วลงมือทำได้ทันที 👤 เหมาะสำหรับ – ผู้ชายที่อยากเห็นผลจริง ไม่ใช่แค่คำโฆษณา – คนที่พร้อมเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างยั่งยืน – คู่รักที่ปรารถนาคืนความใกล้ชิดในชีวิตคู่ กด “ติดตาม” แล้วมาเรียนรู้วิธีดูแลสุขภาพทางเพศแบบองค์รวมไปพร้อมกัน เพื่อชีวิตใหม่ที่แข็งแรงกว่าเดิม! ✨ ขอบคุณที่รับชมวิดีโอนี้ และอย่าลืมกดไลก์ คอมเมนต์ กดติดตาม และแชร์ช่องของฉันถ้าชอบ 🔔 กดติดตาม:    / @นายแพทย์นฤบดินทร์เกษมสุข