ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ! скачать в хорошем качестве

ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!

Өнөөдөр олон ажил зэрэг хийхийн сул тал, бүтээмжээ өсгөхийн тулд яах ёстой тухай ярилцсан. Би өөрийн туршлага, шинжлэх ухааны баримт, сонирхолтой судалгаа, жишээгээр хуваалцаж, ажлын өдөрт хэрхэн төвлөрөх тал дээр алхам алхмаар зөвлөмжүүд өглөө. 🕒 Таймстемпүүд 0:00 – Танилцуулга, подкастын зорилго    • ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!   0:55 – Өнөөдрийн сэдэв: Бүтээмж ба амралтын тэнцвэр    • ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!   1:18 – “Амарч сурна гэдэг ажиллахаас чухал” – судалгааны үндэс    • ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!   2:30 – Яагаад олон цаг ажиллах нь бүтээмжийг бууруулдаг вэ?    • ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!   2:48 – Multitasking-ийн үнэ: 2 ажил = 20–40 % цаг алдана    • ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!   3:40 – 4 ажил зэрэг хийвэл 80 % цаг алдана    • ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!   4:06 – Яагаад тархи шилжилт (switching) хийх үед ядрах вэ?    • ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!   4:35 – Өөрийн цагаа аудит хийх дасгал    • ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!   5:00 – Миний өөрчлөлт: нэг цагт нэг л ажлыг хийх зарчим    • ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!   5:24 – Өдрийн ажлаа жагсаах 1‑р алхам    • ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!   5:38 – ТОП 3–4 чухал ажлаа эрэмбэлэх шалгуур    • ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!   6:18 – Дэдлайнаар эрэмбэлэх, бусдад шилжүүлэх зарчим    • ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!   7:13 – Scrum-ийн гол алдаа: эхлүүлээд дуусгаагүй ажил бол цагийн гарц    • ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!   7:40 – Яагаад олон зүйл эхлүүлээд дуусгадаггүй вэ?    • ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!   8:05 – 40 цагаас их ажиллах = согтуу хүнтэй адил шийдвэр гаргана    • ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!   9:02 – Нойр дутуу хүний шийдвэр гаргалт яагаад 7 дахин мууддаг вэ?    • ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!   10:05 – Toyota vs German авто: удаан ажиллахын алдааны өртөг    • ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!   11:20 – Удирдлагад зориулсан мессеж: “Эрүүл байж л бидэнд хэрэгтэй”    • ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!   12:55 – Яаж олон төслийг зэрэг амжуулж байна вэ? (миний бодит горим)    • ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!   13:35 – Хамгийн сайн хийдэг ажлаа таних дасгал    • ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!   15:35 – Израилийн шүүгчдийн судалгаа: өлсөхөөс өмнө шийдвэр гарга    • ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!   16:25 – Эмч нарын алдаа хэзээ их гардаг вэ? (өдрийн 2‑р хагаст)    • ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!   17:55 – Бүтээмж бол өдөр тутмын жижиг дадлаас бий болдог    • ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!   18:30 – Дүгнэлт ба уриалга    • ОЛОН АЖИЛ ЗЭРЭГ ХИЙХ НУУЦ!   🤝 Намайг дагаарай YouTube канал: Coach Oko – шинэхэн подкаст, сургааль, хуваалцах зүйлсийг эндээс үзээрэй. Instagram: @coachoko – өдөр тутмын мотиваци, алхам алхмын дасгалуудыг хуваалцдаг. Coach Окогийн YouTube суваг. 7 хоног болгон шинэ мэдээлэл эрүүл амьдралын хэв маяг, бүтээмж, амьдралын хэлбэр, Өөдрөг хандлага янз янзын арга барилыг суралцах видеонууд эндээс үзэж болно. Өвлийн олон улсын зуслангийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг: 7227-9888 Ганцаарчилсан көүчинг болон бусад үйлчилгээний талаарх мэдээлэл мөн бидэнтэй хамтран ажиллах хүсэлтэй байвал 7227-9888 дугаарт холбогдоорой.