У нас вы можете посмотреть бесплатно Allenamento A Casa: Esercizi Per Tonificare Tutto Il Corpo или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ► https://www.fixfit.it/wo/c787 ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ► https://www.fixfit.it/wo/t787 💪 SCEGLI IL TUO PROGRAMMA DI ALLENAMENTO: ► https://www.fixfit.it/diario/programmi/ Allenamento A Casa: Esercizi Per Tonificare Tutto Il Corpo Allenamento total body esercizi ad alta sollecitazione muscolare e cardio a media intensità. Gli esercizi cardio e gli esercizi per migliorare la tonicità muscolare sono senza salti e con tempi di lavori e difficoltà crescenti. Sono presenti 3 sessioni di lavoro Total Body: prima sessione con tempi 20:10 ed esercizi singoli, seconda sessione con tempi 30:20 ed esercizi combinati, terza sessione con tempi 30:10 ed esercizi combinati per migliorare stabilità ed equilibrio. Il workout è comprensivo di riscaldamento e defaticamento/stretching. #rassodare #fitnessacasa