Mayores de 60: Estas 5 FRUTAS Comúnes Están DAÑANDO Tu Memoria | Marian Rojas Estapé скачать в хорошем качестве

Mayores de 60: Estas 5 FRUTAS Comúnes Están DAÑANDO Tu Memoria | Marian Rojas Estapé

#amorpropiovsnarcisismo 🔴 🧠 ¿Sabías que algunas frutas que comes a diario están acelerando silenciosamente tu deterioro cognitivo? En este revelador video basado en la neurociencia y las investigaciones de Marian Rojas Estapé, desglosamos la sorprendente verdad sobre la alimentación y el Alzheimer (llamado por algunos como 'Diabetes Tipo 3'). 00:00 | 5 FRUTAS que ACELERAN la DEMENCIA y 5 que REJUVENECEN tu MENTE 03:14 | Cuáles son las FRUTAS que Dañan la MENTE y Aceleran el Deterioro Cognitivo. (¡Cuidado con la Sandía y el Plátano maduro! Descubre por qué el alto índice glucémico y los AGEs son la clave). 11:07 | Las 5 FRUTAS que REJUVENECEN la MENTE y Protegen las Neuronas. (Cómo el Aguacate 🥑 y los Arándanos 🫐 actúan como fertilizantes cerebrales, estimulando la neurogénesis y el BDNF). 18:20 | Cómo Consumir FRUTAS para Sanar la MENTE y Mejorar la Memoria. combinándolas correctamente para evitar picos de azúcar y aprovechar al máximo sus nutrientes. ¡Nunca es tarde para la neuroplasticidad! Dale 'Me Gusta' si crees que cuidar tu cerebro es un acto de amor propio. #Neurociencia #Alzheimer #FrutasSaludables #MarianRojasEstapé #Memoria #DiabetesTipo3 👇 COMENTA: Escribe 'Soy Mente Viva' si te comprometes a hacer estos cambios hoy. RECIBAN NOTIFICACIONES CADA VEZ QUE SE PUBLICA UN NUEVO VÍDEO: 1. Das clic en el botón al lado del botón de SUSCRIBIRSE 👍👍 2. Dale Clic a: "Recibir todas las notificaciones de este canal" (campanita) 🔔 3. Luego guardar ✔️ Deseo que te inspire y te sea de gran ayuda. -Gracias por ver el video y suscribirte al canal. Edición: Amor Propio - narcisismo Música Y video ✅Capcut ✅ https://coverr.co ✅ https://dareful.com ✅https://www.pexels.com ✅ https://mixkit.co/ ✅https://elements.envato.com/ ✅https://www.freepik.es/ #saludmental #narcisismo #narcisistas #marianrojasnarcisismo #narcisista #relacionestoxicas #manipulaciónemocional #gaslighting #psicologianarcisista #marianrojasestapé #marianrojas