У нас вы можете посмотреть бесплатно 三進三出七星山！一次體驗台北第一峰的三種上山路線（苗圃、冷水坑、小油坑），有點累但不多！ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
最近常刷到“三進七星山”的活動，就好奇研究了路線。原來是結合了三種不同的上七星山主峰方式，距離也都不長，三段加起來的爬升也很有鍛鍊效果。 苗圃段算是其中比較有挑戰的部分，大部分都是林蔭下的台階，短短兩公里多就有五百多爬升，相當考驗肌耐力。 另外冷水坑跟小油坑的路線，就相對輕鬆很多，也比較適合一般想要登頂的民眾。 最後兩個小時四十分左右完成，體驗感還不錯～真的很久沒去陽明山了，下次有機會一定要去把台北大縱走的部分一起跑一跑～ #越野跑 #大王帶你去巡山 #陽明山 #七星山