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8. 최근 소변에 거품이 자주 생기시나요? 단순히 물을 적게 마셔서 생긴다고 생각하셨다면, 꼭 이 영상을 끝까지 시청하세요. 서울의 내과 전문의 이연우 박사가 직접 경험한 수많은 환자 사례를 통해, 신장이 보내는 경고 신호와 이를 되살린 3가지 천연식품을 알려드립니다. ✅ 소변 거품의 진짜 원인 ✅ 단백뇨와 초기 신장 손상 구별법 ✅ 신장을 회복시키는 음식 3가지 ✅ 실제 환자 회복 사례 이 간단한 식습관 변화로 신장이 스스로 회복하는 기적을 경험하세요. 좋아요 👍 와 구독 🔔 은 영상 제작에 큰 힘이 됩니다. 00:00 – 소변 거품, 그냥 넘기면 안 되는 이유 00:45 – 신장이 보내는 초기 경고 신호 01:30 – 환자 ‘김정수 씨’의 사례: 거품 많은 소변의 진실 03:00 – 단백뇨와 신장 기능 저하의 관계 04:20 – 신장 회복의 첫걸음: 생활 습관 교정 06:00 – 3가지 천연식품 소개 예고 07:00 – 첫 번째 음식: 호두의 놀라운 효과 10:00 – 실제 환자 ‘박미숙 씨’의 변화 13:00 – 호두 섭취 방법과 주의점 15:00 – 두 번째 음식 예고: 검은콩의 힘 16:30 – 신장 보호 생활 습관 요약 17:30 – 다음 영상 예고 및 구독 안내 ---------------------------------------------------------------- #신장건강 #신부전예방 #이현우의사 ----------------------------------------------------------------- 근육감소증을 막는 최고의 단백질 음식 5가지! 어르신들이 절대 놓치면 안 되는 진짜 비밀은? • 근육감소증을 막는 최고의 단백질 음식 3가지! 어르신들이 절대 놓치면 안 되... 당뇨병 환자가 꼭 먹어야 하는 최고의 채소 10가지! (혈당 감소) • 당뇨병 환자가 꼭 먹어야 하는 최고의 채소 3가지! (혈당 감소) 90세 환자도 기억이 되살아났습니다… 단 하루 1분이면 됩니다 • 90세 환자도 기억이 되살아났습니다… 단 하루 1분이면 됩니다