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簡単に作れるお弁当おかず８品　#12【obento】

お越しいただきありがとうございます！ 今回は簡単に作れるお弁当おかず８品ご紹介しました。 おすすめのものばかりなのでぜひお試しください♡ ▼▼目次▼▼ 0:00　オープニング 0:06　①カップオムレツ 1:35　②ポンポンちくわ 2:19　③ちくわの海苔チーズ巻き 3:27　④はんぺん青のりボール 4:09　⑤さつまいものシュガーバター 5:28　⑥ひらひら人参のナムル 6:38　⑦いんげんの胡麻和え 7:50　⑧キャベツとカニカマのレンジ蒸し 【材料】 ①カップオムレツ ・たまご：１個 ・マヨネーズ：小さじ１ ・水：小さじ１ ・塩：少々 ・好みの具：少々 ・ケチャップとチーズ：好みで少々 ・６号のアルミカップ：４個 ②ポンポンちくわ ・ちくわ：１本 ③ちくわの海苔チーズ巻き ・ちくわ：１本 ・海苔：1/6枚 ・スライスチーズ：１枚 ④はんぺん青のりボール ・はんぺん：50ｇ ・青のり：小さじ1/2 ・マヨネーズ：大さじ1/2 ⑤さつまいものシュガーバター ・さつまいも：220ｇ ・砂糖：少々 ・バター：少々 ⑥ひらひら人参のナムル ・人参：150ｇ ・にんにく：少々 ・鶏ガラ顆粒：小さじ１ ・ごま油：大さじ1/2 ・塩：少々 ・ごま：好きなだけ ⑦いんげんの胡麻和え ・いんげん：100ｇ ・和風だしの素：小さじ1/4 ・砂糖：大さじ1/2 ・醤油：大さじ1/2 ・すりごま：大さじ２ ⑧キャベツとカニカマのレンジ蒸し ・キャベツ：50ｇ ・カニカマ：３本 ・鶏ガラ顆粒：小さじ1/4 ・ごま油：小さじ1/2 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★チャンネル登録はこちらから↓↓    / @halmeshi   ★ツイッターはこちらから↓↓ Twitter：  / ____halsan____   ーーーーーーーーーーーーーーーー 【おすすめ動画】 ①210万回再生✨華やかおかずのハムカップ５選    • 【お弁当おかず】脱マンネリ！入れると一気に華やかになるハムカップの作り方５選【ben...   ②60万回再生突破✨簡単に作れるハムエッグ    • 【お弁当おかず】たったの３分で完成♪簡単ハムエッグの作り方【bento/lunch ...   ③50万回再生✨ちくわの簡単おかず５選    • 【お弁当おかず】簡単に作れる♪ちくわを使った定番おかずレシピ５選【bento/lun...   ④80万回再生✨かわいいおかずたち８選    • 【お弁当おかず】簡単かわいいおかずの作り方８品♪幼稚園のお弁当にも！【obento/...   ⑤30万回再生✨ハムを使った定番お弁当おかず10選    • 【お弁当おかず】隙間埋めにも♪ハムを使った簡単定番おかず10選【bento/lunc...   ⑥30万回再生✨簡単おかず５品    • 簡単に作れるお弁当おかず５品 ＃01【obento】