ΟΙ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΧΟΛΗ скачать в хорошем качестве

ΟΙ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΧΟΛΗ

#διατροφή #χολή #meacolpa17 🧿 Η χοληδόχος κύστη είναι ένα μικρό, αχλαδόσχημο όργανο που βρίσκεται κάτω από το συκώτι. Αποθηκεύει χολή, ένα υγρό που παράγεται και απελευθερώνεται από το συκώτι και βοηθά στην πέψη των λιπαρών. Τα προβλήματα της χοληδόχου κύστης συνήθως προκαλούνται όταν η χολή δεν μπορεί να βγει από τη χοληδόχο κύστη επειδή οι χοληφόροι πόροι, ο σωλήνας μέσω του οποίου πρέπει να περάσει η χολή, είναι μπλοκαρισμένοι από χολόλιθους. Οι χολόλιθοι είναι μικρές, σκληρές πέτρες που συχνά αποτελούνται από χοληστερόλη ή χολερυθρίνη (την ουσία που κάνει τη χολή κίτρινη). Μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο επιπλοκών της χοληδόχου κύστης αποτρέποντας τη δημιουργία χολόλιθων. Και ένας τρόπος για να το επιτύχετε αυτό, είναι να διατηρείτε μια ισορροπημένη διατροφή. ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΦΕ: Η κατανάλωση καφέ έχει δείξει ότι μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης χολόλιθων. Ενώ ο ακριβής μηχανισμός είναι άγνωστος, πιστεύεται ότι οι ενώσεις του καφέ βοηθούν στην διέγερση των συσπάσεων της χοληδόχου κύστης και στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης στη χολή. Μία μεγάλη μελέτη βρήκε ότι οι άνθρωποι που έπιναν περισσότερα από έξι φλιτζάνια καφέ ημερησίως είχαν 23% χαμηλότερο κίνδυνο για χολόλιθους σε σύγκριση με αυτούς που δεν έπιναν καφέ. 🇬🇷Οι υπότιτλοι είναι αυτοματοποιημένοι. Δεν ευθύνομαι για τυχόν λάθη σε αυτούς.🇬🇷 🎁Για συμμετοχή στα ΠΡΟΝΟΜΙΑ του καναλιού:    / @meacolpa17   📖 Κεφάλαια - ενότητες ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 0:00 intro 0:06 Οι καλύτερες τροφές για τη χολή 0:17 Εισαγωγή 1:28 Υγιεινά λιπαρά & ξηροί καρποί 2:17 Φρούτα & λαχανικά 3:24 Μεσογειακή & DASH διατροφή 4:44 Φυτικές δίαιτες 5:39 Τακτικά γεύματα 6:11 Καφές 6:18 Δείτε επίσης 💚 Δείτε εδώ όλα τα βίντεο για τη ΔΙΑΤΡΟΦΗ https://bit.ly/2zZ3OxH​​ 💚 Δείτε εδώ τα πάντα για τη ΔΙΑΤΡΟΦΗ https://bit.ly/3uZsvQP​ ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΔΙΚΤΥΑ - ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ⬇︎⬇︎⬇︎ Twitter:   / katiazev​​​​   Pinterest:   / katiazev​​​​   Instagram:   / katiazev​​​​   Web: https://mea-colpa.com​​​​ MeaColpa_shop: https://amzn.to/2MjsfZe​​​​ PayPal: https://www.paypal.me/katiazev​​​​ Linkedin:   / katiazevelekakis   YouTube:    / @meacolpa17   Facebook:   / meacolpa   TikTok:   / katiazev17   Threads: https://threads.net/@katiazev Facebook Group:   / meacolpa   🎁Για συμμετοχή στα ΠΡΟΝΟΜΙΑ του καναλιού:    / @meacolpa17   📩 Για ερωτήσεις επαγγελματικής φύσεως: [email protected] ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ ⬇︎⬇︎⬇︎ Φτιάξτε έγχυμα για τη χολοκυστίτιδα:    • Φτιάξτε Εγχυμα για τη Χολοκυστίτιδα   Πέτρες στη χολή - πρόληψη με σωστή διατροφή:    • Πέτρες στη χολή - πρόληψη με σωστή διατροφή   Συνταγές με βότανα για τη χολή:    • Συνταγές Με Βότανα Για Τη Χολή   ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ Έχει καταβληθεί κάθε προσπάθεια για να εξασφαλισθεί η ορθότητα των πληροφοριών που περιλαμβάνονται σε αυτό το κανάλι και δεν υπάρχει καμία πρόθεση το περιεχόμενο του βίντεο να υποκαταστήσει την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή, διάγνωση, πρόγνωση ή θεραπεία