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今週のごはんです🍚 年齢的なものなのか、最近気分の上下が激しい。ネガティブ思考が激しくなっています🥲 予定が変わったり、うまくいかなかったり、ちょっとしたことでズドーンとくる🥲運動してもまた下がる美味しいもの食べてもすぐ下がる🥲 仕方ないよね、そんな時もあるよね🥲って1週間でした😶🌫️ 良かったことは、いつも以上に野菜を食べられたと思う(野菜)豆もやしが美味しかった。教えてもらって、初めて豆腐に豆板醤を混ぜた。温泉卵とのりネギのせて、すごく美味しかった🥚焼き鳥とキャベツとビールの組み合わせもおでんも良かった🍢 美味しいごはん食べられて、毎日おふとんで眠れて、皆んな元気で、踊りも行けて、めっちゃ幸せでしょ!自分よ〜 気づいたら同じものばっかり食べてる。 面白くないけどごめんね😭 ⚠︎私の動画は1週間食べたものの一部を撮っています。食べるシーンは早送りしています。