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안 아픈게 이상한 한국 환절기 건강하게 나는 방법 3가지
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안 아픈게 이상한 한국 환절기 건강하게 나는 방법 3가지
안녕하세요. 진액을 보충하는 김상태 원장입니다. 이 영상에서는 일교차가 큰 환절기 마다 면역력이 저하되고 몸이 아픈 이유를 설명하고, 환절기를 건강하게 나기 위한 방법을 제시합니다. 환절기 마다 아픈 이유는 결국 우리 몸의 항상성이 무너진 것입니다. 00:00 한국의 환절기, 원래 힘들고 아픈 시기다 01:00 환절기엔 코의 항상성이 무너진다 03:28 환절기엔 피부의 항상성이 무너진다 04:44 환절기에 아픈 근본 이유, 건조(진액고갈) 06:44 환절기 항상성 지키고 안 아프려면 이렇게 하세요! 09:23 영상정리 10:10 영어문장 #면역력강화 #환절기건강 #진액고갈
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