Авария и реакция нервной системы. Подход Somatic Experiencing скачать в хорошем качестве

Авария и реакция нервной системы. Подход Somatic Experiencing

В этом видео я рассказываю, как нервная система реагирует на резкие стрессовые события, такие как ДТП или другие неожиданные происшествия. Почему тело замирает? Что происходит внутри нас в момент шока? И главное — как помочь себе восстановиться после подобных переживаний. Это видео будет полезно всем, кто интересуется телесной осознанностью, соматикой и регуляцией нервной системы. Поддержите канал — ставьте 👍, пишите комментарии и делитесь с теми, кому это может помочь. Спасибо, что вы со мной! 💛 #соматика, #соматическиепрактики, #осознанноедвижение, #Расслабление, #практиканаковрике, #соматикалежа, #снятьнапряжение, #телеснаяпрактика, #Осознанность, #здоровьечерездвижение, #психосоматика, #снизитьстресс, #соматическаятерапия, #хроническоенапряжение, #дыхательнаяпрактика, #осанка, #соматическоерасслабление, #телоидуша, #соматическоездоровье, #Расслабление, #работастелом, #лечениечерездвижение, #практикадлявсех, #катязильберштейн, #mysomatica, #соматикаронлайн,