معجزات يفعلها ملح إبسوم / أسرار وطرق استخدام الملح الإنجليزي скачать в хорошем качестве

معجزات يفعلها ملح إبسوم / أسرار وطرق استخدام الملح الإنجليزي

لحجز مقابلة شخصية مع ندى حرفوش https://nadawellbeing.com/Appointment فوائد واستخدامات ملح إبسوم (الملح الإنجليزي) - كبريتات المغنيسيوم ملح إبسوم، المعروف باسم الملح الإنجليزي أو Magnesium Sulfate، هو مركب يتكون من المغنيسيوم والكبريتات والأكسجين. لا يُستخدم للطهي بل للأغراض العلاجية والجمالية. تم اكتشاف فوائده العلاجية منذ عام 1618 في مدينة إبسوم ببريطانيا، حيث لاحظ الناس تأثيره في تسريع شفاء الجروح والتقرحات. فوائد واستخدامات ملح إبسوم: تخفيف التشنجات العضلية: يساعد ملح إبسوم في تخفيف التشنجات العضلية بفضل محتواه من المغنيسيوم، حيث يمتصه الجسم عبر الجلد عند الاستحمام، مما يقلل من التشنجات ويخفف من الأرق والتوتر. علاج الإمساك: يستخدم ملح إبسوم لعلاج الإمساك عن طريق تحفيز حركة الأمعاء وزيادة امتصاص المياه لتليين البراز. يمكن استخدامه عبر الفم بجرعات محددة. التئام الجروح وحل مشاكل الجلد: يعالج ملح إبسوم الجروح، الحروق، والحساسية الجلدية عن طريق تقليل الالتهاب والتهيج. كما يعمل كمقشر طبيعي للجلد. دعم صحة الكبد وإزالة السموم: يساهم ملح إبسوم في دعم وظائف الكبد من خلال عملية الكبرتة، التي تساعد في إزالة السموم. كما يحفز إنتاج الجلوتاثيون، أحد مضادات الأكسدة المهمة. تخفيف احتباس السوائل: يساعد ملح إبسوم في تقليل احتباس السوائل عن طريق تحسين الدورة الدموية وتصريف السوائل الليمفاوية، مما يفيد أيضًا في حالات ارتشاح المفاصل.