У нас вы можете посмотреть бесплатно Training nur mit dem eigenen Körpergewicht und ohne Geräte - Dips, Klimmzug, Pistols, Beinheben или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
/ krabaerfurt Einheit der Woche in der Kraft- und Bewegungsakademie Erfurt 1. Elbow Lever halten x 5 Versuche 3-5 Runden 2A. Dips x 3-5 2B. Pull Ups x 3-5 2C. Pistol Squat x 3-5 2D. Beinheben x 3-5 Mehr Infos zum Kettlebell-, Calisthenics-, oder Fitness Training in Erfurt unter http://www.kraba-erfurt.de/