Ät purjolök varje dag – det här händer i din kropp efter 40 скачать в хорошем качестве

Ät purjolök varje dag – det här händer i din kropp efter 40

Purjolök är en av Sveriges mest underskattade grönsaker – men dess påverkan på kroppen är större än de flesta tror. I den här videon får du veta vad som händer i kroppen när du äter purjolök regelbundet, särskilt efter fyrtio års ålder. Du får lära dig hur purjolök kan stödja hjärtat, tarmen, immunförsvaret, levern, synen och hjärnan – och varför den är en ovärderlig del av en hälsosam livsstil. Vi går igenom effekter, sätt att äta den, mängder, försiktighet och vanliga myter. Om du vill ta hand om din kropp på ett naturligt och vetenskapligt sätt, kommer den här videon att ge dig praktisk kunskap du kan börja använda redan idag. 👉 Skriv gärna i kommentarerna hur du brukar äta purjolök och om du kände till dessa hälsoeffekter.