У нас вы можете посмотреть бесплатно WOD 9/1 + Reto CrossFit VS Halterofilia | Marc Ordeig или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
▸ Entrenamiento 09/01 A) 5x4 SPLIT JERK B) 6x3 PARALET HSPU (MAX DEFICIT) B) 5x5 POWER CLEAN (NO T&G) C) EVERY 90" for 7 ROUNDS (MAX KG) 8 DUMBELL POWER CLEAN 8 DUMBELL PUSH PRESS D) 5 rounds of [3' rest between rounds] 15 CAL AAB MAX EFFORT 20 MTRS SLED PUSH HEAVY ▸ RETO CROSSFIT VS HALTEROFILIA con Yosua Fernández For time: 10 squat clean 80 kg 8 squat clean 90 kg 6 squat clean 100 kg 4 squat clean 110 kg 3 squat clean 120 kg 2 squat clean 130 kg 1 squat clean 140 kg