У нас вы можете посмотреть бесплатно duygular nasıl yönetilir, yeme bozuklukları ve bağımlılıkların gerçek nedeni | yaşamla aramızda или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Hayatımızdaki birçok problem – kaygı, aşırı düşünme, yeme bozuklukları, bağımlılıklar – aslında regüle edilemeyen duygulardan kaynaklanır. Çocukken bize duygularla kalmak değil, onları bastırmak öğretildi. Oysa bastırılan her duygu bedende ve zihinde birikir. • Duygu nedir, nasıl oluşur? • Duygu regülasyonu ne demektir? Eğer duyguların seni yönetiyorsa, bu senin zayıf olduğun anlamına gelmez. Sadece regülasyon hiç öğretilmemiş olabilir.