초월적 세계의 힘과 연결되어 문제를 푸는 방법 | 툴스 скачать в хорошем качестве

초월적 세계의 힘과 연결되어 문제를 푸는 방법 | 툴스

전통적인 치료방식이 마음에 들지 않는 정신과의사가 있었습니다. 그는 상담을 하면서 과거를 들춰내어 분석하는 방식이 시간이 너무 오래 걸리고, 즉각적인 효과를 줄 수 없다는 것을 여러 번 경험하게 됩니다. 그를 찾아온 내담자들은 감당할 수 없을 만큼 큰 감정들이 지금 즉시 사라지길 원했고, 스스로를 괴롭히는 습관들로부터 빠르게 벗어나고 싶어 했습니다. 그래서 새로운 방식의 치료법을 고민하게 됩니다. 환자들에게 자신이 고민한 치료법 아이디어를 공유하고, 그들이 기꺼이 참여하면서 어떤 것이 효과가 있고, 없는지 이야기해주었습니다. 그 과정에서 ‘나는 결코 환자보다 더 나은 존재가 아니다’라는 깨달음과 나라는 존재보다 훨씬 더 커다란 세계, 무한한 힘의 세계와 연결될 수 있음을 깨닫게 되었죠. 그것은 머릿속 생각을 뛰어넘는 초월적 세계였고, 그는 그 힘을 ‘초월적 힘’이라고 부릅니다. 이 힘은 누구나 연결된 경험이 있지만 그것을 알아차리지 못하는 경우가 많습니다. 누구나 이 힘에 연결될 수 있도록 완성된 방법을 ‘툴’이라고 불렀는데요. 오늘 소개해드릴 책에서는 다섯 가지 초월적 힘과 이 힘에 연결될 수 있는 프로세스인 툴들을 소개합니다. 오늘은 그 중에 우리가 두렵거나 고통스러워서 늘 피하려고만 했던 것들을 당당히 마주할 수 있도록 돕는 툴에 대한 내용입니다. 도서명 : 툴스 지은이 : 필 스터츠, 배리 미첼스 옮긴이 : 이수경 출판사 : 21세기북스 문의 : [email protected] #툴스 #스터츠 #용기