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Pilates Trend: Wenn Selfcare toxisch wird

#pilates #pilatesprincess #tiktok #selfcare Farblich abgestimmte Pilates-Sets, Matcha-Dates und Selfcare – so wird die Pilates Princess auf Social Media dargestellt. Der Trend hat 2024 durch Miley Cyrus‘ Pilates-Arme einen richtigen Hype erlebt. Dabei geht es nicht nur um den Sport, sondern um einen ganzen Lifestyle, der sich um Selfcare, Weiblichkeit, Matcha-Lattes und den „Pilates-Body“ dreht. Auf Social Media ist die Pilates Princess vor allem eins: schlank, weiß und normschön. Dabei war die Grundidee eine ganz andere: Eine inklusive Sportart, die eine hohe Körper-Geist-Verbindung erfordert und auf die Tiefenmuskulatur abzielt. Durch Social Media kann die eigentliche Idee hinter der Sportart jedoch verloren gehen. Zum einen kann der Trend durch seine Exklusivität ausschließend wirken. Andererseits besteht die Gefahr, dass Pilates unter anderem durch die falsche Ausführung der Übungen mehr Schaden als Gutes anrichtet. Die verschiedenen Facetten der Pilates Princess hat sich El unter anderem im Gespräch mit Pilates-Trainerin Tina Winderl, Sportsoziologin Alessa Heimburger und Modejournalistin Antonia Valentina angeschaut. _ El auf Instagram:   / el.leykauf   _ Hilfsangebote: Nummer gegen Kummer: 116 111 Krisenchat: https://krisenchat.de/ - Quellen, die für das Video verwendet wurden: https://docs.google.com/document/d/1d... - CREDITS: Redaktion: El Leykauf, Antonia Atucanirei Moderation: El Leykauf Kamera: Stephan Klaucke Schnitt: Jonas Borho, Stephan Klaucke CvD: Antje Barthold Redaktionsleitung: Michael Bart - VIDEOKAPITEL: 00:00 Intro 01:52 Woher der plötzliche Hype kommt 03:11 Selfcare tut gut, oder? 05:50 Selbstoptimierungswahn? 08:35 Pilates = Statussymbol 13:24 Dünn sein ist Trend 16:09 Mit Pilates abnehmen? 19:24 Worauf du achten kannst _____________________________________ WAS IST BRUST RAUS? Wir wollen euch empowern und hinterfragen Schönheitsideale, Beautytrends und toxische Bodypositivity. Außerdem checken wir Social Media Trends und feiern eure Brust Raus-Momente!  Impressum: https://www.dasding.de/impressum Datenschutzerklärung: https://www.dasding.de/datenschutz