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停止假裝堅強：耶穌教你5種「真強大」的內在力量

停止假裝堅強：耶穌教你5種「真強大」的內在力量 00:05:05 引言：真正的強大來自內在 定義問題： 世界將強大等同於財富、頭銜和影響力，但這只是一種掩蓋內心脆弱的偽裝（阿德勒觀點）。 核心觀點： 真正的力量是水面下的生命根基，能讓你像蘇東坡一樣，在困境中仍擁有打不倒的強度。 五種真正的強大特質 00:07:00 身份認同的力量 (Identity) 關鍵： 先確定「你是誰」，而非「你做了什麼」。 應用： 被神認定為愛子，不被世俗成就或背景（如出身）所定義，從而獲得不患得患失的自由。 00:14:18 溫柔的力量 (Self-Control/Meekness) 關鍵： 溫柔是「被節制過的力量」，而非軟弱。 應用： 像訓練過的戰馬，能控制力量，並在正確的時機爆發，避免因衝動而傷害自己或他人。 00:19:40 憐憫的力量 (Compassion) 關鍵： 憐憫是與人連結的能力，感受他人的痛苦。 應用： 避免成為自私的人。憐憫（如觸摸麻風病人）是神蹟的源頭，也是在AI時代不會被淘汰的核心價值。 00:26:17 饒恕的力量 (Forgiveness) 關鍵： 拒絕讓別人的罪惡和過去定義你的未來。 應用： 饒恕是一個過程，目的是釋放自己、獲得自由。即便對方不認錯，也要劃清界線，避免二度傷害，但仍要放下仇恨。 00:29:07 使命的力量 (Mission) 關鍵： 知道人生的「終極使命」，而非盲目追求短期目標。 應用： 有使命感，才能拒絕那些不重要的事情。真正的強大是「捨得放掉本來可以得到的」，為更崇高的目標捨棄世俗成功。 00:35:00 結論：成為一個有耶穌力量的人 總結： 真正的強大不在於「擁有更多」，而是你「成為一個什麼樣的人」。 呼籲： 效法耶穌的五種內在特質，讓自己的生命蒙福，並帶來長久的影響力。 00:38:32 Q&A