У нас вы можете посмотреть бесплатно Yoga for Health | 30 minutes Daily Yoga Routine for Holistic Health (Follow Along) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
As the world grapples with Covid19 pandemic, it is very important that we do our best to stay fit both physically and mentally. In today’s practice, we will go through some of the most beneficials yoga asanas that help in strengthening the core muscle groups as well as massaging vital organs for long term health. We will end with a short pranayama practice. You should do this practice everyday and you can also add it to your current workout routine. So once you are ready, let's hop on to the mat and get going! ------------------------------------------------- For more follow me on: Website: https://herhealthcareathome.com Facebook : / herhealthcareathome Instagram : / bharti_yoga