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칼로리계산없는!!일반식다이어트 모태마름 식단관리 총정리✌~

안녕하세요 패션유튜버 전수아입니다 이번 영상은 모태마름 식단관리 2편 영상이에요! ▪제가 챙겨먹는 다이어트 영양제 및 보조식품들! ▪틈틈이 촬영한 브이로그 영상 ▪수아표 샐러드 레시피 내용을 담아봤답니다^^ 이야기가 너무 길어지다보니 부득이하게 1편, 2편으로 나누어 업로드를 하게 된 점 많은 양해부탁드립니다~ 이번 영상 보시고 궁금한 거~ 보고싶은거~ 물어보고 싶은건 언제나 환영이에요^^ 댓글은 언제나 사랑입니다♥ ★수아상점★바로가기 실용적이고 예쁜 리빙템들을 모아왔어요 좋은 제품 부담없이 사용할 수 있게 제 마진율을 낮춰 최저가보다 더 저렴하게 준비해봤어요! 아직 제품이 많지 않지만, 맘에 드는게 있었으면 좋겠어요^^ https://instashop.srookpay.com/fourse... info. 군것질을 좋아하는 만큼 틈틈이 영양제, 건강 보조식품도 챙겨먹고 있어요! 요즘 즐겨먹는 거 두 개만 공유드릴게요^^ 1. 비움효소 (협찬제품) https://www.biumenzyme.co.kr 100% 곡물로 만들어진 효소제품이에요 텁텁한 걸 싫어하고~ 체내 흡수량이 높이는 쉐이커류를 좋아하지 않는데 요건 물 없이도 먹을 수 있어서 부담이 없고~ 인절미맛! 맛있어요 밥 보다 반찬을 많이 먹으면서 좀 짜게 먹는 경향이 있어 점심, 저녁 챙겨먹고 있어요~ 2. SSF 진짜석류 저분자 콜라겐 젤리스틱 (쿠팡구매제품) 석류가 여자 몸에 좋다보니까 이렇게라도 챙겨먹으려고 해요~ 지난 번 간식 영상에서도 보여드렸는데 요건 건강기능식품이라기보다 미용식품이면서 맛있어요~ 맛도 좋고~ 석류 함유량도 좋고~ 칼로리가 60kcal로 생각보다 높았던 거 빼면 다 좋아요 권장 섭취량을 준수하며 하루에 1개씩으로 먹고 있어요 ※광고/협찬기타문의※   / elizabeth_suah   E-mail: [email protected]