📌 Gana Más Músculo en Ayuno | Dr. La Rosa - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Gana Más Músculo en Ayuno | Dr. La Rosa в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Gana Más Músculo en Ayuno | Dr. La Rosa или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Gana Más Músculo en Ayuno | Dr. La Rosa в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Gana Más Músculo en Ayuno | Dr. La Rosa

Una de las preocupaciones más importantes cuando hacemos ayuno intermitente es ¿Cómo maximizar la construcción de músculo cuando estamos en ayuno? En este video vamos a abordar el desarrollo muscular en períodos de ayuno intermitente y como lograr lo mejor de los dos mundos, la longevidad ligada al ayuno y el desarrollo muscular ligado al entrenamiento. ¿Cómo se construye el músculo? • Cómo Desarrollar tus Músculos | Dr. La Rosa ¿Cuánta proteína necesitamos? • ¿Cuánta Proteína Necesitas Consumir? 00:00 INTRO 00:20 CÓMO MAXIMIZAR LOS BENEFICIOS DEL AYUNO? 00:30 CATABOLISMO Y ANABOLISMO 02:15 PROTEÍNAS Y LONGEVIDAD 05:30 FRECUENCIA Y CONSUMO DE PROTEÍNAS 07:00 FRECUENCIA DE ENTRENAMIENTO 08:15 QUÉ ROMPE EL AYUNO?

Comments