Как сделать красивый овал лица? ТОП упражнениq для омоложения лица (фейс фитнес) скачать в хорошем качестве

Как сделать красивый овал лица? ТОП упражнениq для омоложения лица (фейс фитнес)

📬 Подпишись первым на мой канал: https://bit.ly/47gQ4ck ⚡️ Моя школа фейс фитнеса: https://facefitness-romanova.ru/ 👉 Группа в Контакте: https://m.vk.com/club221282511 Девочки попросили меня рассказать, какие упражнения для лица я делаю, как я отношусь к тем или иным приемам гимнастики для лица. В этом видео я рассказываю как правильно делать упражнения для лица, шеи и зоны декольте. Показываю упражнения для расслабления мышц, так как нагрузку важно совмещать с расслаблением. Вся правда о Фэйс Фитнесе и гимнастике для лица! Данная тренировка поможет сохранить ваш овал лица, укрепит мышцы шеи, разгонит лимфу, улучшит кровообращение. Это один из важных тренингов моего курса Фейс Фитнеса. #фейсфитнес #уходзалицом #романова #тренировкидлялица #гимнастикалица Подписывайтесь на канал, узнавайте новое, занимайтесь, берегите молодость лица! Группа в Контакте: https://m.vk.com/club221282511?from=g... 00:00 - Вступление 00:45 - Масла для шеи и лица 01:08 - Разогревающий массаж 02:13 - Упражнения для шеи 02:59 - Убираем Кольца Венеры 04:20 - Работаем над вторым подбородком 04:43 - Ответьте на вопросы