ШПИНАТ – «генерал» всей зелени. В чем польза и вред шпината для человека. скачать в хорошем качестве

ШПИНАТ – «генерал» всей зелени. В чем польза и вред шпината для человека.

#ШПИНАТ – «генерал» всей зелени. В чем польза и вред шпината для человека. Те, кто однажды попробовали шпинат, не останутся к нему равнодушны. Его можно или обожать, или морщиться при одной только мысли о том, чтобы снова его съесть. Родиной этой овощной #зелени считается Персия, а с персидского языка шпинат переводится как «зеленая рука». Арабы называли его «генералом всей зелени». В XIII веке шпинат попал в Европу и полюбился местному населению. Он до сих пор занимает почетное место в средиземноморском рационе. Однако наибольшими почитателями этого растения считаются американцы. Хотя статистика говорит, что лидером по употреблению шпината является Китай, на его долю приходится 85% всего выращенного шпината, а на долю американцев – всего 3%. Однако важны не цифры, а то, что шпинат – это огромная #польза и минимальный вред для здоровья человека. ********************************* Добро пожаловать на канал «Польза и Вред». Здесь вы узнаете много полезной, интересной и очень важной информации. Цель канала - предупредить вас о вреде и пользе самых разнообразных вещей, которые имеют место в жизни каждого человека. В разделе плейлисты на канале, вы сможете выбрать тему, которая интересует именно вас. ******************************** ЖЕЛАЕМ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА. Подписывайтесь на канал    / @ПОЛЬЗАиВРЕД-ч6л   Делитесь видео с друзьями и знакомыми. Оставляйте свои вопросы, впечатления и пожелания в комментариях. Будем благодарны за оценку наших видео. (лайк или дизлайк). СОВЕТУЕМ ПОСМОТРЕТЬ: Лук - порей, все чего мы о нём не знали. Польза и вред лука – порей для организма. –    • Лук - порей, все чего мы  о нём не знали. ...   Одуванчик - сорняк или народный лекарь? Польза и вред одуванчика! –    • Одуванчик -  сорняк или народный лекарь? П...   Гвоздика полезная специя или вредная приправа? Польза и вред гвоздики! –    • Гвоздика полезная специя или вредная припр...   Замороженные овощи - польза и вред. Кто и зачем придумал замораживать овощи? –    • Замороженные овощи - польза и вред. Кто и ...   Редиска очень важна для здоровья сердца. Польза и вред редиски. -    • Редиска очень важна для здоровья сердца. П...   Чем полезно ОЛИВКОВОЕ МАСЛО? Польза и вред оливкового масла для организма. –    • Чем полезно ОЛИВКОВОЕ МАСЛО? Польза и вред...   Чем так ценна лаванда? Лаванда — польза и вред для организма. -    • Чем так ценна лаванда? Лаванда — польза и ...   Кто не может есть морковь? Польза и вред моркови для организма человека. -    • Кто не может есть морковь? Польза и вред м...   Чего мы не знаем о горчице? Горчица — польза и вред для организма. –    • Чего мы не знаем о горчице? Горчица — поль...   Так ли полезна руккола? Польза и вред рукколы для человека! -    • Так ли полезна руккола? Польза и вред рукк...   Маринованные огурцы полезны или вредны? Как соленья влияют на организм? –    • Маринованные огурцы полезны или вредны? Ка...   Чем может навредить картошка? Вареная картошка — польза и вред для организма человека! -    • Чем может навредить картошка? Вареная карт...   Лавровый лист – полезная приправа или нет??? Польза и вред лаврового листа! -    • Лавровый лист – полезная приправа или нет?...   Мята – лечебное растение или нет? Польза и вред мяты для организма. -    • Мята – лечебное растение или нет? Польза и...   Морская капуста – польза и вред съедобной водоросли для человека. -    • Морская капуста – польза и вред съедобной ...   Цветная капуста побеждает усталость и депрессию, но… Польза и вред цветной капусты. –    • Цветная капуста побеждает усталость и депр...   Чем полезна облепиха для женщин и мужчин? Можно ли давать облепиху детям? –    • Чем полезна облепиха для женщин и мужчин? ...   Вегетарианство – польза и вред. Стоит ли становиться вегетарианцем? –    • Вегетарианство – польза и вред. Стоит ли с...   ЛИПА – чем полезна и чем вредна для организма человека. Польза и вред липы. -    • ЛИПА – чем полезна и чем вредна для органи...   Брокколи – овощ XXI века. Польза и вред брокколи для организма. -    • Брокколи – овощ XXI века. Польза и вред бр...   В чем большой плюс укропа. Укроп – польза и вред для организма. –    • В чем большой плюс укропа. Укроп – польза ...