У нас вы можете посмотреть бесплатно The science of sleep with Professor Matthew Walker | Liz Earle Wellbeing или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Professor Matthew Walker, Professor of Neuroscience and Psychology at the University of California Berkeley, joins Liz Earle on the Liz Earle Wellbeing Show podcast to reveal the secrets of sleep. He explains how sleep can influence our immunity and explains what impact poor sleep can have on our health. Matthew also discusses what we can do to help improve the quality of our sleep. Find out more about Liz Earle Wellbeing at https://lizearlewellbeing.com/