📌 Geriausia bėgimo treniruotė - 1 km threshold intervalai - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Geriausia bėgimo treniruotė - 1 km threshold intervalai в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Geriausia bėgimo treniruotė - 1 km threshold intervalai или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Geriausia bėgimo treniruotė - 1 km threshold intervalai в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Geriausia bėgimo treniruotė - 1 km threshold intervalai

Threshold treniruotės - tai vienos efektyviausių ištvermės treniruočių, ypač ruošiantis vidutinėms ir ilgoms distancijoms. Šiame vloge dalinuosi treniruote, kurią atlikau pasiruošimo Kauno maratonui metu – bėgu 1 km atkarpas ir paaiškinu, kas yra threshold pastanga, kaip ją nustatyti, kokį pulsą palaikyti, koks turi būti poilsis ir kodėl nereikia būti treniruočių čempionu ;) Nepamiršk paspausti like bei užsiprenumeruoti kanalą, jei dar to nepadarei! 😊 0:00 Intro 0:30 Kas yra threshold bėgimas 1:33 Apšilimas 2:21 Kiek pakartojimų daryti 3:07 1-6 intervalai 5:51 Koks turėtų būti pulsas 7:19 7-8 intervalai 8:18 Poilsis tarp intervalų 9:23 9-10 intervalai #threshold #intervals #thresholdtraining #track #running #runningtraining #marathontraining #begimas #treniruotes #begimotreniruotes #maratonas #pusmaratonis #5km #10km #1km 🏃‍♂️ Sekite mus Strava: Rūta: / strava Vytautas: / strava 📸 Sekite mus Instagram: Rūta: / cimarmanaite Vytautas: / vytautasjaz

Comments