Surinaams gekruide pompoenpuree (Khora) - Eenvoudig recept, past goed bij paratha roti скачать в хорошем качестве

Surinaams gekruide pompoenpuree (Khora) - Eenvoudig recept, past goed bij paratha roti

Surinaams gepureerde pompoen (khora) -Eenvoudig recept, past bij paratha roti Ingrediënten 1 kg pompoen, geschild en in blokjes gesneden 1 gesnipperd ui Evt 1 theelepel fijngesneden knoflook Evt 1 theelepel fijngesneden peper 1 theelepel (Surinaamse) masala kruiden 1 theelepel kurkuma 1 theelepel Himalaya zout 2 eetlepels olie Ca 300 ml water Bereiden Surinaamse pompoenpuree (10 minuten snijden en 25 minuten sudderen) Fruit ui en knoflook in wat olie. Voeg pompoen en andere kruiden toe en roer om. Blus af met water en breng alles aan de kook. Zet vervolgens het vuur lager en laat met deksel op de pan zachtjes door sudderen. Roer af en toe. Doe eventueel wat meer water erbij. Als de pompoen glazig en zacht is en met een lepel gemakkelijk te pureren, is het gerecht klaar. Dat kan circa 25 minuten duren. Voeg eventueel meer water toe bij het pureren. Ter vergelijking: De pompoen hoort iets vochtiger te zijn dan aardappelpuree. Serveer met paratha roti, groenten en curry's. Geniet ze! Meer op https://www.veraslifestylewereld.nl/s... BLIJF OP DE HOOGTE! Druk op de ‘abonnee’ toets om op de hoogte te blijven van de nieuwste trends. Website: https://www.veralifestylewereld.nl/ Facebook:   / veralifestylewereld   Instagram:   / veraslifestylewereld   Pinterest:   / veraslifestylewereld   Beter in je vel zitten, start tenslotte met jouw actie. Heb het fijn! Meer Surinaamse recepten staan in de speellijst hier op    • Surinamese recipes | Surinaamse recepten   #suriname #pompoenpuree #khora #veraslifestylewereld #vegan #veganrecipe #plantbased #vegetarian #cooking