Hazte Amiga del Espejo | 21 Días de Amor Propio – Reprograma tu Diálogo Interno скачать в хорошем качестве

Hazte Amiga del Espejo | 21 Días de Amor Propio – Reprograma tu Diálogo Interno

Día 2: Hazte Amiga del Espejo | 21 Días de Amor Propio – Reprograma tu Diálogo Interno En este segundo día trabajamos una práctica profunda inspirada en las enseñanzas de Louise Hay y su método del poder del espejo. Hoy no se trata de repetir frases vacías. Se trata de observar cómo te hablas cuando te miras. Muchas creencias de no merecimiento comenzaron en la infancia. Y sin darte cuenta, puedes seguir viviendo desde esa voz crítica interior. El ejercicio frente al espejo te permite identificar esos mensajes y comenzar a transformarlos. ⸻ 🔹 En este video trabajarás: • Amor propio incondicional • Sanación de la niña interior • Liberación de juicios del pasado • Reprogramación del diálogo interno • Afirmaciones conscientes frente al espejo ⸻ 🔹 Ejercicio del día Repite 100 veces durante el día: “Te amo. Verdaderamente te amo. Acepto ser merecedora de todo lo bueno.” Cada vez que te mires en un espejo o en un reflejo. Observa: • ¿Qué sientes? • ¿Qué pensamientos aparecen? • ¿Hay resistencia? No luches contra eso. Solo sigue. La constancia es lo que crea nuevas conexiones neuronales. ⸻ Si este contenido te aporta valor: 1. Suscríbete para continuar con los 21 días completos. 2. Escribe en comentarios: “Hoy elijo amarme.” 3. Comparte este video con alguien que necesite reconciliarse consigo misma. Nos vemos mañana en el Día 3.