Учебное пособие по прыжкам на скакалке — чередование шагов с перекрещивающимися ногами скачать в хорошем качестве

Учебное пособие по прыжкам на скакалке — чередование шагов с перекрещивающимися ногами

Присоединяйтесь к нашему сообществу любителей прыжков на скакалке: http://www.crossrope.com/yt-community Приобретите свой набор Crossrope: http://www.crossrope.com/yt Подпишитесь на Crossrope: http://www.crossrope.com/subscribe ====================================================== Хотите познакомиться с другими любителями прыжков на скакалке? У нас одно из самых быстрорастущих онлайн-сообществ любителей прыжков на скакалке, и мы будем рады, если вы к нам присоединитесь. Тысячи любителей прыжков на скакалке со всего мира работают вместе, чтобы вернуть фитнесу радость. http://www.crossrope.com/yt-community Просто зарегистрировавшись, вы получите массу полезных ресурсов. И это совершенно бесплатно. До встречи! ===================================================== Обучение прыжкам на скакалке — чередование шагов Дэйв Хант из Crossrope даёт подробный обзор того, как делать чередование шагов — один из самых часто используемых и полезных навыков прыжков на скакалке для начинающих, который вы можете включить в свою тренировку. Посмотрите и поделитесь своим мнением в комментариях ниже! ==================================================== Найдите Crossrope здесь: ▶️ НАШ САЙТ http://www.crossrope.com/yt ▶️ НАШЕ СООБЩЕСТВО http://www.crossrope.com/yt-community ▶️ НАШЕ ПРИЛОЖЕНИЕ http://blog.crossrope.com/app/ ▶️ INSTAGRAM   / crossropejumpropes   ▶️ FACEBOOK   / crossrope