У нас вы можете посмотреть бесплатно 15-минутная тренировка для всего тела стоя / с гантелями / силовая тренировка / дома или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Всем привет! Сегодня 15-минутная тренировка для всего тела, чтобы сжечь калории и укрепить все мышцы! Вам понадобится только набор гантелей (я использую 2,5 кг). Все упражнения выполняются стоя! Потная тренировка =) Добавьте быструю разминку. Давайте вместе займемся скульптурированием тела!!! Заминка после тренировки: • POST-WORKOUT STRETCH for Injury Prevention... Люблю вас ❤️ Буду благодарна за вашу поддержку 👉 / @fitjourney 👉 Нравятся мои видео? Вы можете купить мне кофе ❤️ https://www.buymeacoffee.com/successinms #тренировкастоя #домашнийфитнес #тренировка #фитнес #гантели #тренировкавсеготела #фитнеспутешествие Музыка от epidemicsound.com ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Если вы новичок в спорте, вы должны понимать, что существует вероятность получения травмы. Обратите внимание, что, выполняя какие-либо упражнения или программы, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск. Этот канал предоставляет информацию о здоровье, фитнесе и питании и не предназначен для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения.