Что такое «совершенно скрытая депрессия» | Доктор Маргарет Резерфорд скачать в хорошем качестве

Что такое «совершенно скрытая депрессия» | Доктор Маргарет Резерфорд

🔓 Получите доступ к семинарам и сериям MedCircle по депрессии, а также общайтесь с другими людьми, живущими с депрессией, в вашем сообществе MedCircle. Присоединяйтесь: https://my.medcircle.com/community-yt Клинический психолог, доктор Маргарет Резерфорд, обсуждает свою концепцию «совершенно скрытой депрессии» – депрессии, которую специалисты по психическому здоровью часто упускают из виду, поскольку люди, живущие с ней, кажутся успешными и высокофункциональными, но им трудно выражать болезненные эмоции. #депрессия #осведомлённостьодепрессии #просветительствовобластипсихическогоздоровья Узнайте больше от доктора Маргарет:   / doctormargaret     / drmargaretrutherford     / drmargaretrutherford     / drmargaretrutherford      / @drmargaretrutherford   Маргарет Робинсон Разерфорд, доктор философии, клинический психолог с тридцатилетним опытом работы, также является автором, докладчиком на TEDX и ведущей подкаста. Её книга «Идеально скрытая депрессия: как освободиться от перфекционизма, скрывающего вашу депрессию» получила тысячи прочтений в США, а также получила международное признание: её переводы распространились по всему миру: от Кореи до Италии, от Турции до Германии. Её невероятно популярный подкаст «The SelfWork Podcast» неизменно входит в число лучших подкастов о психическом здоровье и депрессии. Доктор Маргарет известна своими яркими, увлекательными и теоретически грамотно проработанными презентациями, как вживую, так и в виртуальном формате. Независимо от того, состоит ли её разнообразная аудитория из специалистов по психическому здоровью, строителей или офисных менеджеров, её страстное послание заключается в том, что здоровую психическую и эмоциональную жизнь можно построить, став более открытыми друг другу. Открытость тем, кто вы доверяете, — это огромный шаг к общению и хорошему психическому здоровью. Уровень депрессии и самоубийств стремительно растёт. И мы можем кое-что сделать! Она призывает специалистов в области психического здоровья пересмотреть свою чрезмерную зависимость от официального списка симптомов для диагностики. Вместо этого нам нужно создать норму в отношении суицидальных чувств, прислушиваться к реальному жизненному опыту каждого человека и реагировать на них с чувством безопасности и сострадания, а не стигматизировать эту весьма реальную и мучительно болезненную часть человеческого существования.