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Bienvenida a TEABRAZO el podcast de apoyo emocional para familias de niños y niñas con autismo. Yo soy Haría García, coach y mamá de un niño autista. Mi propósito es acompañarte a través de este espacio, en un viaje de autocuidado consciente en el que encontrarás recursos, herramientas e inspiración sobre autoconocimiento, gestión emocional y autoestima para que puedas empezar a cuidar de ti como mereces, entendiendo lo importante que es para tu bienestar, y el impacto tan positivo que éste tiene en el desarrollo de tu hijo o hija autista. En este episodio te cuento qué es el autocuidado consciente y las razones y beneficios por los que lo considero tan importante en la maternidad de un hijo o hija autista. Instagram: @hariagarcia.coach Web: https://hariagarcia.com/comunidad-de-... Email: teabrazo@hariagarcia.com