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왜 사람들은 “깨달음은 쉽지만, 유지가 어렵다”고 말할까

순간적인 깨달음은 마치 번개처럼 찾아오지만, 그 평온함을 일상에서 유지하는 것은 왜 이토록 어려울까요? 많은 분들이 명상이나 수행 중에 깊은 평화를 맛보지만, 현실로 돌아오면 다시 감정에 휘둘리곤 합니다. 이번 영상에서는 '깨달음' 이후에 찾아오는 진짜 수행의 과정, 그리고 우리 마음속 깊이 박힌 '습관(습기)'을 어떻게 다스려야 하는지에 대해 이야기합니다. 흔들리는 마음을 다시 잡고 싶은 분들께 이 영상을 바칩니다. #깨달음 #마음공부 #불교 #명상 #수행 #돈오점수 #인생지혜 #힐링 #마음다스리기 #법문 #불교철학 #참선 #지혜 #번뇌 #해탈 #업장소멸 #멘탈관리 #자기계발 #보림 #마음챙김

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