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【キャベツ使い切り】サッと加熱でとろ~り柔らか。食べれば唸る!シンプル・イズ・ベストの一品。<鶏とキャベツのニンニク煮> скачать в хорошем качестве

【キャベツ使い切り】サッと加熱でとろ~り柔らか。食べれば唸る!シンプル・イズ・ベストの一品。<鶏とキャベツのニンニク煮> 3 года назад

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【キャベツ使い切り】サッと加熱でとろ~り柔らか。食べれば唸る!シンプル・イズ・ベストの一品。<鶏とキャベツのニンニク煮>

【鶏とキャベツのニンニク煮】 とろりと柔らかく煮えたキャベツって それだけでごちそうですよね。 鶏もも肉と合わせて ニンニクをたっぷりきかせた一品です。 鶏のコクと旨味 ニンニクの香り はあ~~~~、これはもう、たまりません。 煮物ってゆーてますが 毎度おなじみ奥薗流!! サッと加熱で、とろ~り柔らかく仕上げる方法を紹介します。 味付けは塩だけですが 一口食べれば、 おお~~~~ってなること間違いなし! まさに シンプル・イズ・ベストの一品。 ささっと作って、 ほっこり、ニンマリしてくださいませ。 本日のおまけは あれを加えて、攻めちゃいますよ~ 最後まで見てね。 <材料>(2人分) A)鶏もも肉(一口大)・・・・・・・・・・1枚   塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/2 B)ニンニク(粗みじん切り)・・・・1かけ   キャベツ(ザク切り)・・・・・・・・1/4個   塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/2   水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・50㎖ 粗挽きこしょう・・・・・・・・・・・・・・・・・・お好みで オリーブオイル・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量 *動画の中では、キャベツに加える塩が小さじ1/4になっています🙇‍♀️ 薄味が好みの方は小さじ1/4にしてもらっても、美味しいかと思います。お好みで、よろしくお願いします。 ▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】 👉https://www.nabekama.jp/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎週火・金19:00に配信! チャンネル登録もよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー なべかまぺえじ(公式HP)▶︎https://www.nabekama.jp/ Twitter▷  / toshiko0813   Instagram▶︎  / okuzono.toshiko   Facebook▷  / okuzono.toshiko   お仕事依頼&お問い合わせはこちらまで https://www.nabekama.jp/contact/ 《書籍のお知らせ📚✨》 『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/ 『おうちで手軽に免疫力アップ!まいにち腸活スープ』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/ 『奥薗壽子のスープジャーのお弁当 手作りスープはカラダにやさしい!』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/ ▼絵文字・BGM・SE BGM:Vace Music Library https://vmp-vml.com/ Icons Emoji. https://icons8.com/ OtoLogic https://otologic.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info #奥薗壽子 #奥薗壽子の日めくりレシピ #簡単 #鶏もも肉 #キャベツ #ニンニク #ヘルシー

Comments
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