У нас вы можете посмотреть бесплатно 15 microhabits นิสัยง่ายๆที่ทำแล้ว “สุขภาพดีขึ้น” | laohaiFrung или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
15 Microhabits เเค่สิ่งเล็กๆที่ทำได้ง่ายๆ ก็ทำให้เราสุขภาพดีเเบบยั่งยืนได้เหมือนกันค่ะ ฟรังมองว่าหลักๆก็คือการปรับทุกอย่างให้เข้ากับ lifestyle ตัวเอง เพราะการทำทุกอย่างให้ blending in เป็นตัวเราเองมันจะอยู่กับเราได้ในทุกๆวันเลยย เพื่อนๆมีความเห็นยังไงกันบ้างกับคลิปนี้ หรือใครมี tips อะไรอีกเเชร์ในคอมเมนต์ให้ฟังกันได้เลยนะคะ :) ✨♡ ₊🛀 🫧˚ 👚𖦹 ⁺。° 00:00 Highlight 00:59 Intro 01:33 1.โยงเรื่องสุขภาพกับ Core Value ของตัวเอง 02:42 2.เปิดฟัง High Vibration Frequency 03:33 3.เปลี่ยนลำดับการกิน 04:05 4.เดินห้างเดินเยอะๆ 04:53 5.ไปแค่ชั้น 1หรือชั้น 2 จะเลือกบันได 05:31 6.ตากผ้าทันทีหลังซัก 08:25 7.ตั้งเวลาที่จะเข้านอน 09:23 8.มีเบอร์รี่ติดตู้เย็นไว้ 09:52 9.ใส่โปรตีนลงไปในชีวิตประจำวัน 10:44 10.กินเสร็จแล้วเดิน 11:22 11.กิน Apple Cider Vinegar ตอนเช้า 12:02 12.รับแสงแดดยามเช้า 13:06 13.สัญญากับตัวเองในเรื่องที่ยาก 13:56 14.ผูกเงื่อนไขสิ่งที่อยากทำหลังทำสิ่งที่ต้องทำเสร็จ 14:12 15.มีแพลนที่ตื่นเต้นอยู่เสมอ อยากให้ฟรังทำคลิปเกี่ยวกับอะไรอีกบ้างบอกได้นะ! _________ SHOP : 🧴1,000 ml (ถุงเดี่ยว): http://bit.ly/45q6HTR 🧴400 ml (แพ็คคู่): http://bit.ly/3H6zB26 🧴1,000 ml (แพ็ค 6 ถุง): http://bit.ly/4ocrxxv #ไฟน์ไลน์ซักผ้าท้าพิสูจน์ #ซักผ้าฝาหน้าเอาอยู่แน่ #ซักฟองไม่ล้น #ขจัดคราบเกลี้ยง #อบต่อก็หอมนาน #ไฟน์ไลน์สำหรับซักเครื่องฝาหน้า #ไฟน์ไลน์ #Fineline #FinelineThailand **For work: Line @frunglovesyou [email protected] 096 246 9539 (คุณเดียร์)