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探究功課案例分享~85歲母親喊痛，我卻只覺得煩？

當85歲的母親躺在病床上不斷喊疼、抱怨癱瘓時，身為子女的你，第一反應是什麼？ 是心疼？還是像這位案例中的安妮一樣，感到一股難以言喻的煩躁與無力？ 面對父母的負面情緒，我們心裡常有個聲音：「妳為什麼不能積極一點？」、「為什麼要把負面情緒傳染給我？」 這支影片紀錄了安妮真實的內心衝突，以及如何透過拜倫．凱蒂（Byron Katie）的「轉念功課」，從抗拒走向和解的過程。原來，當她停止相信「媽媽愛抱怨」這個念頭，才終於看懂了她的脆弱與堅強。 👍 歡迎留言交流以及訂閱我們的頻道也別忘了點讚分享唷~ 🌱 想深入學習探究功課？ 歡迎加入心安住在家功課書院，一起回到平靜與覺知的當下： 🔗 官方資源 ｜academyforthework.org/hotline 📘 博客來購書連結｜ https://www.books.com.tw/products/001... 👉 Facebook｜  / lovingpresentmoment   🎧 喜马拉雅 & 微博｜搜尋「心安住在家」 📬 詢問課程｜academy4TW@163.com 或 namind868@gmail.com 💬 Wechat｜tianfang0430 #拜倫凱蒂 #功課TheWork #身心靈成長 #覺察練習 #mindfulnesspractice #自我療癒 #活在當下 #關係療癒 #心安住在家 #修行 #正能量 #enlightenment #轉念 #親情 #父母 #長照 #心靈雞湯 #和解 #ByronKatie #TheWork #MindfulnessPractice #RelationshipHealing #SelfAwareness